Resilienz ist die psychische Widerstandskraft, bzw. die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne Beeinträchtigungen zu überstehen.
Gemeinsam erarbeiten wir für Sie passende Strategien, um sich diese Widerstandskraft zu erhalten. Dazu gehören Stresspräventionsmaßnahmen, Burnout- Prävention, Achtsamkeitstraining, Entspannungstechniken, Erziehungsberatung, Umgang mit Mobbing, Sorge für allgemeines Wohlbefinden und vieles mehr.